日本人男性の平均身長が30年変わっていないのは、低体重児の増加
妊婦でもダイエットしてしまう女性
日本人の女性は痩せ気味といわれており、これは妊婦さんにも同じことがいえるでしょう。
産婦人科では妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病になるリスクを減らすために、体重を増やしすぎないような指導を行うことがありますが、必要以上に体重増加を抑えてしまうと、早産のリスクや、赤ちゃんに十分な栄養が届けられなくなる可能性もあるといわれています。
妊娠中に増加した体重は、授乳などにより元に戻ることが多いとされていますが、妊娠中に赤ちゃんに与えておくべき栄養を後から与えることは困難です。妊娠中の体重増加が気になるという人も、医師の指導に従い、赤ちゃんに与えるべき栄養分はしっかり摂るようにしましょう。
日本人の平均身長・体重は？男性・女性の子供から成人までの年齢別一覧と解説｜みんなでつくる！暮らしのマネーメディア みんなのマネ活